Urlaub - Wie bekämpfe ich meine Flugangst?
Man sollte nicht meinen, wie viele Menschen im Zeitalter der schnellen, unkomplizierten und globalen Verbindungen unter Flugangst leiden. Dies trifft nicht nur auf Urlauber zu, die einmal im Jahr in ferne Länder reisen, sondern auch auf Geschäftsreisende, die mehrfach im Jahr oder Monat mit dem Flugzeug unterwegs sind. Laut Umfragen sind etwa 15 % der Deutschen von den Symptomen wie Herzrasen, flache Atmung, schweißnasse Hände, Darm- und Magenkrämpfen, Kopfschmerzen, Übelkeit und/oder Schwindel betroffen. Es gibt aber Hilfsmittel, um dem vorzubeugen.